微整形女王廖苑利

東方人自古以來，評斷美女首看肌膚，而膚色白為最難得。《詩經》云：“素以為絢兮，素者，白也。”亙古至今有「一白遮百醜」的說法，皮膚是否白嫩為黃種女性美的第一標準。身處亞熱帶的台灣女性，也十分崇尚白皙膚色，我時常遇到患者詢問：「廖醫師，為什麼我每天都很認真擦防曬霜，但都沒有變白啊?」每個夏天，美白都是萬年不變的門診熱門話題。

在這邊我要再次強調，「防曬」≠「變白」，只是能讓你不要繼續曬黑。對肌膚保養來說，防曬是維持皮膚健康的最基本的工作，因為長期日光曝曬，不只會把皮膚曬紅、曬傷，更會產生曬斑、老人斑、皺紋，這就稱為「光老化」，而對肌膚健康有大違害的光波段，就是紫外線！一般來說，紫外線又分為A(200-290nm)、B(290-320nm)、C(320-400nm)三個波段，會對皮膚有不良影響的，主要是紫外線A及B，而C一般來說對皮膚不會造成太大傷害。市面上的防曬用品可以分成物理性防曬、化學性防曬兩種，物理性防曬品是利用二氧化鈦或是氧化鋅的顆粒分子，來反射、分散紫外線，使用上會有粉質、厚重感，一般幼童也較適合使用。化學性防曬則是利用化學成分吸收紫外線波段，使皮膚不受陽光的傷害，使用上肌膚觸感較為輕薄清爽，許多人擔心化學性成分是否會傷害肌膚，在這幾年經過不斷的技術改良之後，已經不用再有這層顧慮囉！

做好了「防曬」基本功，接下來就要找出你的暗沈問題類型，對症下藥，才能真正開始朝美白目標邁進！我根據多年門診經驗，將常見的肌膚暗沈原因，分析歸類為以下數種：

《陽光日曬型》
檢查一下，如果你的臉比手臂、小腿的膚色還要深，平時的防曬工作又不確實，那你應該就是屬於陽光日曬型的暗沉，甚至伴隨有斑點。
◎ 對策：除了認真防曬、避免繼續曬黑，經由專業評過後可以交替用雷射光療及淨膚護膚治療幫助膚質改善，『白瓷光淨膚』雷射波長穿透力可深達真皮層，對黑色素選擇性破壞，黑色素與雷射光能作用後，能快速被震碎，再藉由淨膚治療讓肌膚專有的代謝機制代謝掉，溫和且快速淨白黑色素細胞，達到均勻膚色、嫩膚、淡化黑斑的效果。定期施作這治療作為保養，就算素顏也像上了粉底般透亮粉嫩！

《角質堆積型》
老廢角質的堆積，不僅會造成皮膚觸感粗糙，影響保養品的吸收，更會讓皮下的黑色素代謝不出來，此類肌膚暗沈常伴隨著毛孔粗大、油脂分泌旺盛。
◎ 對策：記得定期到專業的診所做「角質代謝」治療，若是想在家自己做的居家保養可以選擇果酸、杏仁酸、胜肽酸成分的保養品使用，但是使用方式還是得在專業醫師人員建議下使用喔！幫助肌膚恢復正常角質代謝，也有助於改善出油和毛孔阻塞問題。

《身體缺氧型》
有些人膚色暗沉，其實不是黑色素惹的禍，而是微血管中的血紅素含氧量不足！
◎ 對策：需要多運動促進血液循環，提升血氧濃度，飲食方面多補充鐵質，增加身體的造血能力，尤其是我們女性容易貧血，如此能由內而外增進健康、改善氣色。

《作息不正常型》
現代人生活忙碌，舉凡營養不均衡、緊張、壓力、睡眠不足、菸酒等等，都會影響黑色素的生成及肌膚的代謝能力，造成壓力性的荷爾蒙分泌不正常，讓你臉色不佳。
◎ 對策：當然就是要改掉壞習慣、盡量保持作息正常，長期持續你會感受到身體狀態忠實反映在臉色喔。

《天生皮膚黑》
天生膚色無法改變，但白有白的美、黑也可以黑的健康漂亮，若本身皮膚偏黑，著重的點是「光澤」感！
◎ 對策：身為黃種人的我們天生膚色就較深，但飽滿亮澤的小麥肌，我認為也很獨具時尚感，不過小麥肌美人就更要以好膚質來勝出！我會推薦能夠從底層打好肌膚基礎的優肌底系列產品，作為日常保養。尤其肌膚日曬過後容易出現乾荒情況，優肌底獨創的智慧型「奇蹟肌底超滲透科技」，可以幫助肌膚打開營養通道，使肌膚有效吸收營養，精準的水、油科技配比，使肌膚由裡而外水嫩澎潤。肌底健康，才能確實保濕、修護、復活、抗老，也才能擁有關鍵的「光澤」感。另外也可定期以保養型醫美療程如『杏仁淨白』等淨化治療來幫助改善膚質，利用萃取自苦杏仁的親脂性果酸，具有極高的肌膚的親和力，容易滲透角質層並深入皮膚發揮作用，不僅針對油性膚質和青春痘膚質能達到控油、正常角質代謝等良好效果，更可預防及阻斷肌膚內的黑色素蛋白形成，有效改善日光性老化、黑色素沉著等問題，讓小麥肌膚質細緻、膚色乾淨。

廖醫師想告訴大家，沒有一種美白保養方法，可以適用所有人、一套用到底的，還是需要針對個人的膚質和生活習慣還有居家保養方式去做調整，並選擇有效的美白居家保養品成分。多用心了解你的肌膚，給它溫柔的回應，「膚若凝脂」也是可以在現實生活中慢慢達成的喔！