暑假剛結束,許多人趁著夏天到海島度假,盡情展現好身材的同時,紫外線也毫不留情的照射在身上,一個不小心防曬沒做好,皮膚就曬黑、曬傷,甚至曬出斑斑點點,粗糙暗沉。因此最近門診中來了不少因為「曬黑」「曬出斑」問題求助的患者。 |
「廖醫師,為什麼我明明認真防曬了,還是會變黑?」 這個問題是我最常被問到的,為什麼防曬還是會變黑?大家要先了解,即使擦了最高系數的防曬品,少部份紫外線還是可以穿透皮膚的。舉例來說,SPF60的防曬產品可以阻隔98%的陽光,還是有2%的紫外線會穿透皮膚。另外防曬用量不足、塗抹不夠厚、下水後沒有補擦也都會讓我們曬黑。這也是我一直告訴大家除了塗抹防曬產品外,還要搭配抗UV外套、洋傘、墨鏡、帽子的原因。 |
曬黑後該怎麼讓自已白回來?做好保濕鎮定是第一步。曝曬後的肌膚因大量流失水份、表皮在紫外線的作用下導致細胞死亡,皮膚摸起來會覺得乾燥粗糙,這個時候先別急著做美白、更別去角質,反而會使皮膚受到刺激變的更糟。廖醫師建議大家曬黑後第一個動作是加強保濕、鎮定,先把皮膚肌底養好,可以選擇蘆薈系列的產品或者優肌底的奇蹟肌底保濕修護精萃,融合複合玻尿酸HA、極地雪藻、白茅萃取、喜鹽菌防護蛋白、鎖水磁石五種珍貴耐旱保濕因子,深層保濕同時有效修護乾燥肌膚,後續擦美白產品才能事半功倍。 |
至於美白產品要怎麼挑選?首先我們從「黑色素」生成講起,黑色素原本就存在基底層,它其實是個很重要的細胞,能吸收紫外線,清除自由基,但當曝曬過度時,為了保護肌膚,黑色素細胞就會製造更多的黑色素,來不及排除時就會造成斑點、皮膚暗沉。因此要變白可以挑選含有杜鵑花酸、熊果素成份的產品,能抑制酪胺酸酶形成;可代謝黑色素的乳酸、甘醇酸、A酸類產品;能分解、還原黑色素的維他命C;能破壞黑色素對苯二酚,都是不錯的美白產品。 但美白產品能做的就是淡斑、淡化黑色素,對於已生成的斑點通常要長時間的保養才能看到明顯效果,若希望短時間改善斑點、膚色的患者,就可以選擇探索皮秒雷射。 |
▲探索皮秒雷射治療效果顯著,短短一周即可看到斑點明顯變淡 |
▲過去需要多次治療的胎記,也能在單次治療就有所改善,節省了時間,又沒有術後恢復期的困擾 |
▲過去以前擦淡膏成效不彰、需要濃妝遮瑕掩飾的斑點,也在單次治療變淡許多,早上多睡30分鐘,出門也只要擦隔離霜就可以,省時省力,生活品質也變好了。 |
Robert Urich:「健康的身體,是從內在開始的。」想要美白、淡斑肌膚,除了醫學美容幫助改善外,內在的調理也是不能少的喔!因為像是皮膚缺氧、貧血、有色物質沉澱、疾病、壓力、睡眠不足、過度疲勞都會讓我們皮膚暗沉蠟黃長斑,所以除了防曬外,大家要記得良好、規律的生活作息、定時運動、少菸酒、營養均衡再搭配美白保養、定期雷射,才能讓我們擁有由內而外透出紅潤光澤的白淨肌膚!
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