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常看廖醫師文章的人都知道,廖醫師很熱愛運動這件事,尤其是跑馬拉松,雖然廖醫師並非職業選手,但堅持跑到終點時的成就感,總是讓廖醫師感到滿足與自信,就如同醫學美容一樣,在這個過程中,透過改善外在的美麗,能讓人得到自信、快樂,因此即將在5月於台大展開的2017年全國大專校院運動會,身為台大MBA校友的廖醫師也非常期待這場盛會的舉行,因此也義不容辭決定一起共襄盛舉,支持運動員們,讓他們能夠更心無旁鶩獲得好成積。 

 

然而在全運會開始之前,廖醫師也整理了一些在運動時許多人常碰到遇到的困擾,跟大家聊聊該怎麼保養與預防,不只運動員要注意,一般愛運動的朋友們也要關心喔!

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防曬的重要性不容小覷

像全大運選手們,平時訓練或比賽也時常需要在戶外進行,或者是一些喜歡從事戶外活動的人,最重要的就是做好防曬,因為肌膚最害怕遇到的就是老化問題,而紫外線就是加速肌膚老化的最大殺手,提醒所有朋友,每天出門都一定需要做好防曬,因為紫外線的長波UVA,不僅占所有UV光高達75%,且無法被雲層或窗戶阻隔,全年全天不分陰雨都存在,對皮膚傷害也最大、最深入,且UVA能穿透至肌膚底層,造成無法逆轉的老化傷害。

所以建議出門前20分鐘使用「無瑕光感修護CC精華」,兼顧防禦UVA與UVB的防曬功效,能持續保護肌膚不易受紫外線傷害,並能在肌膚上化為一層薄透防護網,同時美化膚色,更提升肌膚的防禦力,防曬做好,自然就能延緩肌膚的老化速度。

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解決多汗困擾運動更給力

另外一個運動時常見的問題就是大量流汗,運動時的正常出汗對新陳代謝是有幫助的,但若過量的話則會造成許多人的困擾,若是多汗症,可用miraDry腋淨爽得到改善,以miraDry腋淨爽以高傳導性的能量進入真皮層及脂肪層的交界處,透過電的磁性性能反射,將能量鎖定在汗腺分布區域,有效破壞汗腺不再新生,有效使汗腺萎縮,治療過程不會疼痛難耐,不只改善多汗,更間接解決異味問題。

若是狐臭的話,單單治療多汗不夠,可以做複合式微創狐臭手術,從腋下小刀口進去,刮除汗腺組織,外觀傷口不到0.5cm並藏於皮下皺褶中,相較於傳統手術,傷口更小、出血量更少,癒合速度快,安全性也高,這兩者搭配治療,同時解決多汗及狐臭問題,為喜愛運動的朋友來說,提供了非常好的解決方案。

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名模米蘭達可兒曾說,「當女性下定決心『要變美麗』時,就會散發出自信,讓自己充滿閃閃發亮的光輝。」美麗的定義不應該是狹隘的,應該是廣義的,不只是在皮膚、身體而已,心靈與自信上的美,才能長久保持一個人的美麗且不凋零。廖醫師也期待所有全大運的選手們,能在這屆的賽事中全力以赴,拿出運動員最讓人尊敬的勝不驕敗不餒精神,平安、順利的完成這次的盛會。

 

 

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