這次很榮幸受邀至【SS小燕之夜】的節目，
今天要討論的主題是「過敏」，
台灣有過敏體質的人口越來越多，
每個人幾乎都有大大小小的過敏情況，
最常見的症狀有氣喘、過敏性鼻炎、皮膚過敏、蕁麻疹、食物過敏等...
像我本身就有很嚴重的異位性皮膚炎，
非常深刻體驗到皮膚癢到不行的痛苦，
吃什麼都癢、不吃也癢，
擦什麼也癢、不擦也癢，
癢起來真的很難受！
過敏大哉問
有過敏症狀的人，
為了根治這樣惱人的毛病，
往往會誤信很多以訛傳訛的觀念或偏方，
導致過敏的情況越來越嚴重，
其實過敏可能無法完全根治，
不過要學會與它共存共榮就能有效控制過敏的發作。
要抽血驗過敏原？！
知道自己是慢性過敏的患者，
其實是沒有必要抽血驗過敏原的，
因為自己都知道自己對什麼東西會過敏，
如果不知道的話等接觸到過敏的東西也不會再碰第二次！
而需要驗血的是吃某些東西會過敏的那種患者，
除非是很嚴重到呼吸喘不過氣，
否則大部份來說過敏原那麼多種，
不太需要特別去驗。
父母過敏一定會遺傳給小孩嗎？！
我認為答案是肯定的！
因為人的基因本身是不會消失的，
父母親如果有一個人過敏，
小孩過敏的機率是30%，
如果父母親兩個人都有過敏的話；
小孩過敏的機率就變成50%了，
如果生了第一個小孩有過敏體質；
那麼第二個小孩就有80%的過敏機率，
在過敏症狀中氣喘、異位性皮膚炎和過敏性鼻炎是最具代表性的，
還有研究顯示，
小時候有異位性皮膚炎的嬰兒，
長大後會出現過敏性鼻炎或是氣喘的比例相當高，
不過只要好好照顧的話也能得到控制。
過敏發作什麼都不能做嗎？
有些家長對於像我一樣有異位性皮膚炎的小孩，
怕給他擦藥、吃藥就是怕身體會不好，
但我真的要跟這些家長說，
小孩癢的時候不吃藥、不擦藥是很殘忍的！
我認為癢發作時不制止的話，
等到抓破皮細菌跑進去會變成二次感染，
嚴重的話還會造成蜂窩性組織炎！
過敏聰明論？！
現場錄影有一個笑話，
有些家長誤以為過敏的小孩比較聰明，
還希望小孩有過敏的體質，
其實像異位性皮膚炎或是過敏性鼻炎的小孩，
手一直東抓西抓或是一直擤鼻涕，
都會影響晚上睡眠品質不好、白天上課就會不專心，
各位想想這樣的小孩真的會比較聰明嗎？！
感冒跟過敏分不清楚？！
其實這兩種症狀真的非常相似，
有很多明明是過敏體質卻誤以為是感冒，
我提供我自己的經驗讓大家參考，
如果每天早上快睡醒時，
就一直開始打噴涕打個不停，
而且連續好幾天都不間斷，
這時候就不用懷疑了那就是過敏。
另外有些家長會在小孩很小時，
看到小孩頭皮癢或是臉紅紅的，
就誤以為小孩有異位性皮膚炎或過敏性皮膚炎，
其實是不一定的，
通常到了青春期時，
10個人中有8個人皮膚會變好，
這種症狀不用太擔心。
與過敏和平相處
一發作就給藥？！
小燕姐說每次只要打噴嚏一吃鼻炎錠，
馬上在十分鐘內就全部制止，
的確是非常有效！
這是因為過敏正好發作時，
體內會有比較多的組織胺容易引起過敏，
所以吃一下抗組織胺的藥會感到很舒緩，
短期使用是比較沒有問題的，
但是長期使用會產生抗藥性越吃就越沒效，
所以不建議長期使用。
天氣有變化身體就出毛病？！
只要天氣一變化有過敏體質的人就會發作，
像我這種異位性皮膚炎的可說是溼度測試計，
比如說天氣一開始產生變化，
天氣變熱時容易流汗就會癢，
天氣變乾時皮膚功能比較不好也會癢，
真的是不勝其擾，
不過也因為如此我們比較有同理心來對待患者。
吃東西斤斤計較？！
有過敏體質的人吃東西一定要斤斤計較，
其實有一個最大的原則，
我們在吃東西的時候，
要看的出來那個東西叫食物才可以吃，
因為有很多東西其實看不出來它叫做食物，
就是代表有加工過就儘量避免去吃，
太多加工過的食物對我們過敏體質的人有很大的風險，
不知道會不會吃一吃又過敏了，
所以太精緻的東西就儘量要避免食用。
最後我提醒有過敏的人要有一個很重要的觀念，
你曾經對什麼東西過敏，
可以很清楚的寫在紙上，
並放在你的錢包裡帶在身上，
假設在路上昏倒了有人翻到你的錢包就知道了，
另外在看醫生時也要事先跟醫師說對什麼東西過敏，
醫師就會避免掉會導致過敏的藥，
其實過敏並不可怕，
好好的與它相處並避開過敏原，
你也可以安然的過日子。
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