微整形女王廖苑利

夏天的陽光總是特別毒辣，前陣子還有新聞報導有人在照射太陽後，甚至出現紅疹、發癢的問題，人說「紫外線殺人於無形」這句話還真是一點也不誇張！不過，為什麼太陽光會有這麼大的威力呢？一般我們常說的紫外線主要可分為：

其中容易讓人忽視的就是ＵＶＡ了，雖然不會在當下引起肌膚的劇烈反應，但事後續的影響和傷害程度卻是不容小覷！

大家都知道防曬的重要，但是究竟要怎麼擦，卻是門大學問。其實除了在出門前20-30分鐘要先擦上一層係數30-50、PA+++的防曬外，在正要出門的可以在補上一層讓防護更加均勻。這可是有根據的喔！有人就曾經研究過，透過螢光劑發現其實多數人在擦防曬時，80%的防曬乳都集中擦在手上，因此藉由補搽的動作可以讓防曬乳均勻的包覆肌膚。

「但是針對有化妝女性朋友，該怎麼進行防護的？」美麗的凱云在現場問我。除了基本的防曬乳，在上妝後則可透過有防曬係數的粉餅補妝，以達到補擦防曬的效果。同時，出門的防曬衣物、陽傘和墨鏡也是不可或缺！說到洋傘，現場也邀請兩位大學生示範由他們所發明的紫外線標示傘，只要透過傘柄的紫外線檢示燈，就可以知道當地今天的紫外線指數是否過量，可以說是相當方便的創意發明，難怪他們會獲得國外的發明大獎呢！

不過，萬一要是不小心曬傷了，又該怎麼辦呢？先別著急拿冰塊直接冰敷，現場 趙 醫師就跟大家分享個例子，原來是一個老師為了幫學生處理曬傷問題，用冰塊直接敷在肌膚發紅處，結果居然造成凍傷！這不是叫大家不要冰敷，而是要做好「間格措施」，也就是要隔毛巾等，避免直接肌膚而造成傷害。建議大家可以用家裡吃剩的西瓜皮、或是冰的飲料罐用毛巾包覆後，輕輕滾在曬後的肌膚上，都是不錯的鎮定方式。

這次很高興透過節目和大家分享許多正確的肌膚觀念。當然，我也要提醒大家，這不是要大家都不要曬太陽喔！適度的日曬有助維生素D及鈣質吸收，使腦部作息規律、心情變好。建議下午3點後紫外線指數較低時曬，每天15分鐘，並應避開早上10點至下午2點，紫外線較強時段，可以幫助身體更健康。另外，若是在曬後肌膚有出現明顯不適，千萬別自己亂用偏方，應該要趕快找 皮膚科 醫師求救，以免引發肌膚發炎後的色素沉澱，屆時可得花上更多心力去修護喔！

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