微整形女王廖苑利

保養品「晚安凍膜」相信大家並不陌生，不管是開架式、百貨公司專櫃、甚至是網路上，不需沖洗能敷整夜的晚安凍膜，可省保養時間，又讓肌膚持保潤狀態，深受許多消費者的青睞。

晚安凍膜小檔案

晚安凍膜其實一開始由韓國傳入，由於韓國地區氣候乾冷，肌膚需要高度保濕，於是利用睡眠時間加強保濕的晚安凍膜就此誕生。當秋冬肌膚乾燥緊繃時，許多人第一個想到的就是利用面膜替肌膚迅速補水，不過片狀面膜如果一不小心敷太久、棉紙過乾，反而會開始吸水，反而將肌膚的水分帶走。而凍膜便是利用大分子成分的特性，阻隔空氣與肌膚接觸，減少水分散失。

不過在門診中曾經有患者因為使用了晚安凍膜，出現了紅腫、過敏等現象！到底使用凍膜類產品要注意哪些事情？以下有7個重點讓大家參考

使用步驟

晚安凍膜添加玻尿酸等保濕成分，採凝凍狀質地又能提高膚溫加速臉部循環吸收保養成分，且質地較清爽對油性膚質來說負擔較小有助保濕。不過晚安凍膜的成分屬於大分子，適合放在保養的最後一個步驟，當作鎖水、阻隔空氣與肌膚接觸、避免肌膚水分蒸散。

皮膚清潔要做好

由於晚安凍膜在肌膚停留的時間較長(幾乎一整夜的時間)，如果肌膚沒有先做好清潔，臉上的髒污可能堵塞毛孔，造成皮膚的負擔。

洗面乳沖洗乾淨

另外，洗臉時也要用水將洗面乳洗淨，以免殘留的界面活性劑等洗劑成分引發刺激性皮膚炎，導致紅腫、過敏。

臉部微濕有助吸收

臉部微濕有助凍膜成份滲透與肌膚的吸收，使用前先擦化妝水、精華液，或在洗完臉後、臉未乾時直接擦上凍膜。

凍膜乳霜擇一即可

我一直強調，保養越簡單越好。質地潤澤的乳霜(乳液)，所含的油脂比例普遍高於晚安凍膜，若擦乳霜之後再擦凍膜，因乳霜的油脂已在皮膚形成一層保護膜，反而會讓凍膜中保養成分無法被肌膚吸收，兩種產品選一樣擦就好。

使用前勿擦含酸等成分保養品
使用前不要擦含果酸(Glycolicbr Acid)、A酸、左旋C等成分保養品，因酸類成分具刺激性，擦了再塗晚安凍膜，會讓酸性成分長時間停留肌膚，過度去除角質層，容易出現過敏、脫皮等情況。

隔天將凍膜沖洗乾淨

起床後要洗臉將剩餘的凍膜洗去，油性肌用洗面乳，乾性肌用水即可，之後再進行早上的基礎保養。因為殘餘的凍膜在臉上，會阻礙保養成分的吸收。

總而言之，凍膜就像是一層鎖水的屏障，如果在精華液之後蓋上凍膜，精華液由於揮發不掉，就只能被迫滲進皮膚裡大量吸收；但水能載舟也能覆舟，如果洗臉沒沖乾淨殘留界面活性劑，或是在使用果酸、A酸、左旋C等酸類刺激性成份後蓋上凍膜，這些刺激性成份被封住，不停的刺激皮膚，刺激、紅腫、過敏當然跑不掉啦。

保養越簡單越好 肌膚問題交給醫師

另外也曾經聽過一位朋友題膚疑問：是否可以藉由晚安凍膜改善肌膚的問題，如痘痘、雀斑、細紋、鬆垮下垂等狀況？

我的建議是晚安凍膜屬於基礎保養動作，若想要徹底且明顯的改善肌膚的狀況，還是要詢問專業 皮膚科 醫師的意見，尋求適合的治療方式對症下藥。最後提醒大家，保養越簡單越好，每一種保養品都含有多種的化學成份，化學成份過多是會對皮膚造成負擔，效果必定大打折扣。再者，各種化學成份之間的交互作用，會不會產生副作用？這個也是需要評估的。若真的要改善肌膚狀況，還是要詢問專業皮膚科醫師，千萬不要將自己的臉當成化妝品的實驗平台，畢竟花錢事小，出了亂子得不償失。