(01) 利欣 廖苑利 推薦 白金級保濕 異位性皮膚炎 油光 毛孔 痘痘 保濕方法  

我身為專精熱愛皮膚美容醫學醫師也同時是異位性皮膚炎及敏感性肌膚患者,
以我的專業與我親身的經歷,我相信「保濕」這件事,是萬萬不可忽視的!
尤其是「異位性皮膚炎」的患者,因為膚質很敏感,
所以在保濕上面更要注意,不要過度的清潔,反而容易傷害肌膚,
我建議最簡單的照顧方法就是做好肌膚的保濕,
冬天用滋潤型的保濕乳液;夏天用清爽型的,避免毛孔受到阻塞;
日常生活中要減少環境中的塵螨過敏原,定期清洗棉被枕頭、
避免暴飲暴食、少生氣,都是個人容易做到的保健方法。

保濕為什麼這麼重要?
保濕做得好不好會左右我們皮膚的健康,
有人會問我「夏天皮膚就已經很容易出油了,這樣還需要保濕嗎?」
答案當然是肯定的,除非你的皮膚強韌又健康,
因為我們現在的生活環境跟氣候的關係,
常常從大太陽下突然又進到冷氣房裡,忽冷忽熱的,溫差極大,
造成皮膚皮脂膜的保護力減弱,肌膚保水不易,就連油脂分泌也會大大降低,
缺水的肌膚不僅會顯得粗糙、沒有光澤,還會引起敏感發癢的情形,
更重要的是乾燥的皮膚還會使肌膚鬆弛,加速老化!
所以保濕不是依季節來分,而要用「膚質來決定!

在我的認知中,所謂的「保濕產品」指的是乳液及面霜,是含有油份的產品;
而不是「化妝水、精華液或凝膠」類的產品,
因為一項保濕產品中如果沒有些許油分,很快就會乾掉,
而正確的保濕就是要讓皮膚保有水分、並非光補水就夠了,
是要適當的給予皮膚一些脂質的滋潤,才能維持肌膚健康,
否則,光補水,不僅外乾、內也乾!

每個人的膚質狀況都不一樣,油脂與水分的比例也不盡相同,
所謂的乾性、油性、中性與混合性的肌膚分類只能當作參考而已,
因為我們的膚質是處於動態性變化,必須隨時注意膚質況,
來幫助膚質達到最佳的「水油平衡」狀態,以下是我整理出的幾個重點:
1.判定肌膚是否缺水
保濕並非乾性肌膚的專利,其他膚質也一樣要注意,
尤其是天生膚質較乾燥、敏感的人,當肌膚出現緊繃、乾燥、小細紋、
脫皮、乾癢等症狀,都是肌膚缺水的徵兆,
若上妝時出現浮粉或脫皮的狀況,也是肌膚缺水的現象。

2.冷氣房內的保濕技巧
上班族長期待在冷氣房內,乾燥的空調環境容易讓肌膚的水分流失,
並感到緊繃,這時如果用親水型的保溼劑是無法發揮足夠的效果,
除了多喝水、多補充水分外,空調也可以盡量調整在攝氏25~26度左右,
還有,在辦公桌前擺一杯水,也能稍微調整附近的空氣濕度。

在醫美的肌膚保養療程中,我認為最適合夏天做的保濕是-白金級保濕
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白金級保濕含有三大要素-
「補水」清潔毛孔,適時給予肌膚補充水分
「保水」代謝老廢角質,使肌膚擁有健康的吸收能力下,導入麗思超微整保濕精華液
「儲水」利用膠原蛋白具有的強力攜水能力,迅速增加肌膚保水度,使肌膚立即潤澤水亮

健康透亮的肌膚並須保持表皮角質層正常含水量,
一般正常的肌膚角層含水量約20~35%左右,
當角質層含水量低於10%的時候,角質層就處於乾荒的狀態,
導致肌膚粗糙、緊繃、乾裂、降低肌膚明亮度、暗沉無光澤,
角質層嚴重缺水時,角質細胞無法正常代謝脫落,
容易產生較厚角質及脫皮現象,此時就容易造成皮膚炎而產生刺癢、
疼痛及灼熱的不適感,若產生在眼週及兩頰更加容易產生乾燥性細紋,
顯得老態,保濕的重要性,可以說是肌膚健康之根本。
以下是白金級保濕療程的五大步驟,讓油光、毛孔、痘痘的肌膚問題一次解決!
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環境氣候多變及紫外線刺激造成皮膚嚴重負擔在所難免,
但為了抵禦外在的侵襲,肌膚的保養功課就非常重要,
我非常注重肌膚的基礎保養,唯有勤加保濕、防曬及注重睡眠飲食,
再加上肌膚額外的修護保養品輔助加強,將使效果加倍明顯!

 

 

 

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