水災之後，常常會出現皮膚問題。建議你可以用清潔、乾燥、檢視三步驟，來預防皮膚感染!
由新聞畫面看來，八八水災肆虐程度，真是超乎眾人的想像!
士石流就像火山爆發，瞬間就吞噬山區家園，應更名叫做八八士石災!
不過，當閱讀到受災民眾及部落的共享，各界的清理家園活動，真的讓人很感動!
在此廖醫師也想提供一些資訊，預防皮膚接觸體水、泥巴後，可能產生的問題。假如您有親朋好友住災區，再請格友們將資訊傳給大家。
無論是水災或是土石流，相信災區鄉親們或多或少，腳一定踩了許久髒水。也許有的人會穿雨鞋，如果是這樣，長時間穿雨鞋，也可能導致皮膚表面不透氣而汗水堆積。
兩者的共同情形，是過多的水氣會使皮表的角質軟化，角質層的防蔽功能下降，進而容易產生細菌、徽菌的感染，輕微的產生香港腳，嚴重的產生蜂窩組織炎，甚至敗血症。其中高危險群，正是年紀大、有糖尿病或洗腎的人。
因此你的災區有人中，如果有出現腳板「紅腫熱痛癢」的現象，特別是有糖尿病者…請速就醫，或是告知支援中心的義工或醫師，看看物貢中是否有抗生素類葯物，儘速使用。
而還沒有這樣問題的友人，請記得穿完雨鞋、泡完髒水後，做以下三步驟：
1。清潔與消毒。2乾燥 3。檢視與擦葯
1。清潔與消毒：殺菌!
每次踩完髒水，最簡單的清洗方式，是使用沐浴乳(如果有抗菌的更好)，將腳清洗乾淨。如果難以取得清潔用品，至少要用清水沖過一遍。
如果有辦法拿到消毒用品，最簡單消毒法是買沙威隆或是同類的產品，一瓶蓋加一臉盆，腳踩進去消毒個10分鐘。
如此一來，皮膚表面可能有受到污染的細菌，就會被殺死許多，減低感染機會。
2。乾燥：讓角質層休息，回復防禦功能!
這一點一般來說，是比較少被注意到的。如上所述，是過多的水氣會使皮表的角質軟化甚至破皮，角質層的防蔽功能下降，進而容易產生細菌、徽菌的感染。所以，無論你有沒有辦法做好完整的清潔及消毒，在水中或與鞋中泡了2個小時的腳後，至少要讓腳有機會乾燥個15分鐘。
如果泡了一整天，那在晚上休息前，洗完腳，一定要將腳擦乾，也讓腳上肉眼看不到的破皮有機會回復。
3。檢視與擦葯
沖洗完，在將腳放乾的同時，檢視一下泡過水部份的腳。腳板是否有破皮?腳縫是否有脫皮?如果有，盡早抹上香港腳葯膏。
如果有小傷口，看看能否取得抗生素葯膏或金徵素眼葯膏，擦在傷口上，隔一天早上起來時，這些傷口就會改善很多。進一步預防大面積皮膚感染的危險。
你可能會想，怎麼會有傷口?只要小心不要踩到碎玻璃就好。
其實，士石的磨擦，在皮表很容易造成細細的刮痕，有時沒仔細檢視是看不出來了。特別是在濕軟的皮膚上。不然香港腳怎麼那麼容易在服役時被傳染上，正是因為流汗的腳板整天都穿著鞋所致!正常乾燥的皮膚有一定的防禦力，但在潮濕、受傷的皮膚上，防禦力會大幅下降。
當然災後皮膚，還可能有其他問題，但是這些其他問題比不上感染問題對生命的威脅來得大，所以在此就暫略過。
希望這些資訊，能夠對皮膚在災後可能發生的感染，提供一些預防效果!
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