(圖片轉載於網路)
每位女性的恐慌便是年過40後，新陳代謝變慢，想要保持苗條身材，恐怕比以往來得困難。不過前陣子南韓辣媽鄭多燕，可是讓所有亞洲的女性都羨煞了。這位43歲辣媽鄭多燕，一路從從68公斤瘦到49公斤，也因此從南韓紅到日本。為什麼這位辣媽可以紅遍亞洲？原因無他，大家一定可以發現這位辣媽不但體健美，身上、臉上的肌膚更是看起來充滿光澤、緊實、有彈性，難怪被稱為南韓最理想的肉體。
先撇開減肥的成功與失敗，減肥時因為攝取的油脂不夠，皮膚會粗糙，就算減肥成功隨之而來的就是皮膚的鬆弛與下垂，因為有數據顯示只要減肥超過10～15公斤以上的人，皮膚就會呈現鬆弛的情況，如果好不容易減肥成功了，變得有腰身了，以為這時候看起來會更年輕，卻沒想到臉上鬆垮的皮膚、嘴邊肉、走山的蘋果肌讓人看起來更老態。
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減肥的方法數不盡、道不完，五花八門、琳瑯滿目不足以形容之。但是我發現台灣女性使用最頻繁的減肥手段就是「節食」。所謂節食就是節制食量，但是卻有許多人誤以為節食就是不吃東西或是只吃單一種食物。我確實很佩服那些嚴格要求自己的女孩子，一整天只吃了一些些東西，或是餐餐只吃水果或燙青菜，有些人乾脆什麼都不吃，除非真的是眼冒金星、手腳無力才會塞個小東西，如此的折磨自己就是為了把每天攝取的卡路里降到最低，讓攝取的熱量遠遠、遠遠的低於消耗的熱量，如此一翻寒徹骨，確實會瘦！
餓到趴在地上爬不起來，才會勉強吃些小東西。把每天攝取的卡路里減到最少，讓攝取的熱量遠低於消耗的熱量，經歷這樣的痛苦過程，當然會瘦！只是它伴隨著兩個可怕的事實。
基礎代謝變慢
這麼不均衡、不健康的方法，撇開削弱身體機能以及抵抗力不說，長期下來，會讓營養素缺乏，基礎代謝減慢，身體漸漸習慣後，即使不吃東西，體重也無法下降。而一旦恢復飲食後，會快速復胖，甚至比原來的體重還多(這就是為什麼許多女性都會掉入復胖的深淵中)！我想這是所有女性最恐懼、最不願意看到的吧！
肌膚粗糙、暗沉、失去彈性
原因無他，因為極端的減肥及偏食，肌膚無法得到充分的營養素，就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。且在短時間內急劇減肥的人，通常會遇到荷爾蒙失調的困擾，造成雌激素分泌紊亂，除了生理期不規律外，肌膚細胞便會失去調節與吸收養分的能力，肌膚變得粗糙、黯沉、沒有光澤。如果長時間的節食，新陳代謝下降，膠原蛋白的產量也會下降，肌膚開始鬆垮、失去彈性，讓你看起來比實際年齡老了幾歲。
After減肥成功
減肥成功固然令人興奮，但是伴隨而來的鬆垮，可就讓你高興不起來。就視覺上來說，減肥除了讓體態更削瘦之外，皮膚因皮下脂肪減少而變鬆弛，尤其以臉部、頸部最為明顯，且這兩個部位也是「門面」，正因為這幾個部位的皮下脂肪本來就不多(幾乎就是薄薄的一層)，如果在短時間猛然且劇烈的瘦下來，就會造成這些部位的肌膚特別鬆弛。如果剛好你正處於膠原蛋白流失的階段(基本上絕大部分的女性都處於此階段，因為膠原蛋白在25歲過後不但產量減少，更是迅速流失) ，會更凸顯臉部皮膚的鬆垮。
問題來了，上述正是在門診中客人遇到的問題。本來希望減肥可以讓臉更小、更尖，但萬萬想不到臉部皮膚竟會鬆垮，除了老態，鬆垮的肉垂到下顎附近，更談不上V臉！
如下圖，臉上的肌膚鬆弛、下垂，垂到嘴邊、垂到下顎，V臉變W臉。
有人一定會疑惑，電波拉皮不是除皺嗎？他跟皮膚鬆弛有什麼關係？跟大家分享一個觀念，肌膚鬆弛正是因為膠原蛋白的流失，而電波拉皮正是藉由熱能刺激皮膚『膠原蛋白的增生』，也就是增加真皮層中膠原蛋白的質與量。
因此電波拉皮不只是除皺，更可以改變臉形。當膠原蛋白流失以及骨質，肌膚失去了支撐力，臉上的皮就是垮垮垮、垂垂垂。但是經過電波拉皮，膠原蛋白重新生成，肌膚重新緊緻、上提，因此這些「走位」的肉肉全都歸位，模糊的輪廓線條也因此拉提、分明，臉形又會回到原本的鵝蛋臉。
上文中提到，除了臉部，頸部的皮膚是關鍵。頸部紋路的保養容易被忽略之外，頸部的皮脂腺與汗腺的數量只有臉部的三分之一，油脂分泌本來就較少，加上頸部動作頻繁，非常容易乾燥老化而產生頸紋；再加上膠原蛋白流失、鬆垮、下垂，就會變成所謂的火雞脖。面對如此的事實擺在眼前，若沒有耐心等待保養品或是按摩等效果，想要更有效率、更有效果的方法，其實也可以藉由電波拉皮的方式讓脖子的肌膚重新恢復緊實。曾經有人針對此狀況施打肉毒桿菌改善紋路，但是此項注射尤其應慎選好口碑的專業醫師，若是原本針對片狀淺層肌肉放鬆的注射不小心打過深，有可能引發吞嚥困難的後遺症。因為脖子的皮膚非常的薄、神經又多，因此適合電波拉皮這種無侵入式的治療，刺激膠原蛋白增生，讓紋路消失，治療後能看到明顯效果，術後也可維持二到三年。
美麗，也要美得面面俱到，再瘦再輕盈的體態，若是配上個鬆垮的臉蛋以及雞脖子，我想那就失去了減肥的意義了。當然減肥成功後，還是要培養自己持續的運動習慣，忌口固然重要，但是還是要營養均衡，讓自己瘦得健康、瘦得自然、更受得美麗！
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