剛過夏至，也代表夏天正式到來，
我的門診裡，
也有愈來愈多的患者因為不同的肌膚問題來求診，
因此這次在小燕姐的節目裡，
也跟三位來賓一起討論了夏天的肌膚問題，
像是帶狀皰疹、蕁麻疹、以及現在因為常淹水，很多人腳上有傷口，
泡在水裡卻又不自知，導致蜂窩性組織炎等等，
而這些肌膚問題，都可以透過正確的保養及治療來改善。
Q1.帶狀皰疹怎麼產生的?又如何治療?
帶狀皰疹就是小時候常聽到的「蛇皮」，
它的病毒就是水痘的病毒藏在神經裡，
一般來說一個人一生中至少會發一次，
而怎麼知道自已長帶狀皰疹?
首先會有幾個徵兆
1.開始起大量水泡
2.局部肌膚疼痛
3.神經痛
在發現自已一有第一項症狀時，
可以先吃抗皰疹藥來治療，會馬上好很多，
如果已經影響到神經，表示比較後期了，
則可以吃葉酸及維他命B群來改善。
Q2. 台灣夏天多雨，腳部有傷口卻踩髒水，易引發香港腳或其他疾病。
台灣到了夏天容易下雨，現在也很常淹水，
有些患者腳上有傷口，泡在髒水裡又不自知，
容易有香港腳或蜂窩性組織炎，治療上也比較麻煩，
所以有傷口時一定要特別注意。
Q3. 夏天愛運動的注意事項?
很多人在夏天會更把握好天氣運動，但其實劇烈運動完，乳酸會增加，
而乳酸是一種毒素，所以運動完要趕快把乳酸代謝掉，
可以透過按摩或者泡熱水澡的方式來代謝掉乳酸，
又例如我自已很喜歡跑步，跑馬拉松結束後，
一定會跑恢復跑，讓肌肉收縮一下，也讓乳酸自已代謝掉，
Q4.夏天的皮膚問題-異位性皮膚炎
夏天很容易會產生的皮膚問題，
除了剛有提過的帶狀皰疹、蕁麻疹、蜂窩性組織炎外，
像是蚊蟲叮咬、濕疹、香港腳、
日光性過敏、曬傷、異位性皮膚炎等也是很常見到的問題，
特別要講異位性皮膚炎，其實有黑眼圈的人，多多少少都有這個問題，
有時候夏天一運動，汗水積在關節，癢起來非常癢，
所以這類型的患者，在運動完要趕快把汗水擦乾，避免產生此問題。
Q5. 黴菌問題
夏天的時候很多人喜歡去游泳池玩水，從水中出來就直接穿上鞋子，
很容易悶熱又細菌感染，不僅腳上會感染黴菌，
現在也有很女孩子愛美，所以會貼假睫毛，但是因為天氣熱又流汗，
我就有碰過患者因為這樣，而導致眼皮長了黴菌。
Q6. 濕疹
濕疹指的就是皮膚發炎，
因為環境或天氣潮溼或作息都有可能引起這裡癢那裡癢，
所以在夏天最好穿著寬鬆的衣服，
尤其是男性，更要注意保養乾爽，才不會易長濕疹。
上述的這些夏天易產生的肌膚問題，
我還是建議，一有症狀，給專業的皮膚科醫生診斷會是最好的選擇。
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