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冷氣團南下寒流一波接著一波來,
保暖商品暖暖包、熱飲、手套、口罩等等一應俱全,
還有從去年夯到現在的發熱衣,
幾乎人手一件還賣到缺貨!
但是很多人明明就穿著發熱衣,
外面又再穿高領、毛衣、外套等厚重衣服,
我不免想說“有沒有這麼冷阿!”
過多的衣服的確讓身體暖和了,
卻也因為過熱而流汗,
如果沒有即時換衣服的話,
汗水長時間悶住皮膚可是會長黴菌引起汗斑的!

汗斑是什麼?
汗斑通常好發於夏天,
也稱作“變色糠疹”,
是由皮屑芽孢菌所繁殖造成的,
在汗水和皮脂分泌旺盛下容易大量增生,
像是背部、前胸、脖子、腋下、肩膀等部位,
會呈現紅色、棕色或白色的斑塊,
特別是在高溫場所工作及經常運動的人,
假使沒有立即更衣保持皮膚乾爽,
汗斑的情況就會反覆出現。

 

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(圖片轉載自網路)

汗斑治療
如果長出汗斑就要趕快治療,
因為要治療汗斑並不是一件難事,
可使用口服藥及外用藥,兩者的輔助下同時治療,
但是如果你放任不管的話,
汗斑恐會逐漸擴散面積會越來越大、並伴隨搔癢感。
還可以用含抗屑的洗髮精塗在皮膚上,
輕輕搓到起泡後再沖掉,
連續下來就可以把皮屑芽孢菌降到最低。
但是長汗斑最麻煩就是怕它會復發,
因為只要長過汗斑的人,
幾乎每年都要到診所報到!

預防惱人的汗斑
預防汗斑顧名思義就是長時間讓身體遠離潮溼、保持乾燥,
要運動時隨身帶著乾淨的衣服或是毛巾,
流汗時快把汗擦乾換上乾淨的衣物,
在衣服的選擇上以棉質易吸汗為主。
另外要少吃容易流汗和刺激性食物,
並讓身體隨著保持清爽,
汗斑就不會出現。

皮膚出了問題一定要儘快就醫治療,
千萬不要有「過幾天就好了」的心態,
這樣只會拖延病情甚至更加嚴重,
請教專業的醫師並對症下藥治療才能治癒。

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