（摘錄自網友問題）
Q：醫師您好！隨著天氣越來越炎熱，臉上不僅出油情形嚴重，也不斷冒出粉刺和痘痘，真令人討厭！最近廣告上都說痘痘的產生是因為臉沒洗乾淨，標榜深層清潔的洗面乳可以清潔毛孔，請問醫師是不是多洗臉就可以抑制痘痘產生呢？
A：許多長痘痘的患者來看診時，都會問我是不是因為臉沒洗乾淨才會導致痘痘產生。其實，體內的荷爾蒙、情緒壓力、睡眠與外在環境都可能是引發痘痘和粉刺的原因，但大部分和清潔卻沒什麼關聯性，一般的清潔用品，只能清潔皮膚表面的油脂、汙垢，「深入毛孔」是清潔用品無法做到的。
另外，夏天悶熱的氣候固然會讓臉上的油質增加，許多人便認為要多洗臉才會避免油光滿面，但是過度的清潔反而會破壞肌膚的皮脂膜，造成肌膚留不住水分，引發敏感、乾燥等不適，因此提醒有痘痘困擾的朋友們，一天洗臉的次數只需二到三次即可，避免洗臉過度而造成肌膚受損喔！
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