U6908P950DT20111107112109.jpg   日本美魔女水谷雅子   


fdd86_122101.jpg南韓美魔女馬承芝

日本韓國最近吹起「美魔女」風潮
也就是超過40歲的熟女擁有20幾歲的外表
令許多男性驚艷、更令女性羨慕
日本美魔女水谷雅子,每天花五個小時保養護膚,光是化妝水就拍打一個小時
南韓美魔女馬承芝,將豬皮煮爛用果汁打碎成膏狀的「豬皮面膜」天天敷
這些所謂的不老『偏方』令人匪夷所思
更有愛美女性在門診中直接提出「這樣做真的能青春不老嗎?」

確實,輕拍臉部可以促進血液循環
但只靠拍臉、敷面膜來維持青春,對我們正常人來說似乎不太「給力」
豬皮含豐富的膠原蛋白,可惜分子過大,無法穿透肌膚有效吸收
不管是美魔女們,或林志玲周慧敏這類的不老美女
他們都是天生麗質
美魔女這類的保養方法不見得每個人都適合

其實老化是人們必經個過程,有彈性、白裡透紅的膚色人人愛
但是年過30,要讓肌膚保持最佳狀態
就不能靠天生麗質了
必須勤加保養,內外兼顧,才能擁有好氣色、好肌膚
我的建議是除了平日保養,也要從飲食、運動、醫學美容全方位的著手


00404603083a0ba996f047.jpg(圖片轉載於網路)


越早保養,老得越慢,但40歲要維持像20歲的模樣
「什麼都沒做」確實很難
你我並非擁有這麼優渥的條件,跟大家分享幾個簡單的保養重點
認真的做好基礎保養比較實在 


「保濕」&「防曬」基礎功要做好
肌膚水分不足容易產生小細紋;
陽光中的紫外線也是造成肌膚老化的始作俑者之一
兩樣都是女孩子一輩子的保養課題 


「分齡保養」很重要
每個年齡層的肌膚狀態都不一樣
年輕的肌膚,常常出油,粉刺、痘痘等狀況多
輕熟齡肌膚,則是慢慢出現細紋
熟齡肌膚,則是逐漸有乾燥的狀況發生
也因此,不同年齡層的有不同的保養重點

青春期的肌膚可能容易出油,應選擇質地清爽的保養品
著重保濕、防曬基礎保養即可
熟齡媽媽的肌膚比較乾燥,需較滋潤的保養品如精華液
以修復受損、加強細胞新生,甚至去除老化皺紋
歐美品牌在除皺、緊實方面的成分與技術比較進步
而日系品牌則是保濕、美白類產品比較強

 

「保養簡單卻精準」才是王道
繁複的保養程序讓許多人望之卻步
如果保養品含有太多誘導發炎的人工化學添加物
擦得愈多,結果往往適得其反,甚至更容易讓肌齡老化
「簡單保養風」近來越來越為人所接受
除了卸妝、清潔、乳液等基礎保養
進階的抗老、斑點、黯沉、毛孔,甚至粉刺痘痘
也開始提倡成分簡單卻精準有效的保養新方式
另外許多高單價保養品,強調稀有、特殊成分
其實不見得是想像、期待中的神奇和有效
千萬別被所謂的特殊成分、稀有原料給沖昏頭就當散財童子


「生活習慣」最重要
小時後媽媽就耳提面命的
多吃蔬菜水果、少吃油炸等不健康的食物
早點上床睡覺、適時運動
因為讓身體、肝臟維持健康狀態是防止老化的不二法門
一般保養品透過皮膚吸收有限
如果不先從最被忽略的內分泌系統開始調養起
如果體內保養不當,肌膚要維持緊實彈性是相當困難的
更慘的是保養品的吸收也會大打折扣
 


醫學美容輔佐保養
日韓有美魔女
我們台灣的女生當然也不遑多讓
甚至有許多朋友或是媒體朋友都稱我【台版美魔女】
身為皮膚科醫師的我一定要以身作則、保持最佳狀態
除了平時保養,我也盡量的控制生活作息、飲食
也會
透過醫學美容延遲老化
除了肉毒全臉除皺、也會利用電波拉皮全臉拉提、緊緻
或是玻尿酸墊下巴、鼻子、淚溝等...讓五官更立體、輪廓線條更飽滿


其實現在醫學美容是採雞尾酒式合併療法
也就是依照每個人老化的狀況讓醫師「量身打造」
光療包括淨膚雷射脈衝光,這些可以針對老化造成的斑點、暗沉做改善
電波拉皮可以讓老化造成的鬆弛、下垂做全臉的拉提
針劑包括打肉毒桿菌去除動態紋(如抬頭紋、魚尾紋)
前年剛引進台灣的三D聚左旋乳酸(又稱電波拉皮針)
可以填補凹陷、改善鬆弛、紋路
對於全臉老化的修飾、輪廓調整有不錯的效果
近年來在門診中的詢問度也一度飆升
年輕、有活力的臉龐指標:是飽滿、有彈性、光澤的
其他的調整臉部線條,如玻尿酸微晶瓷等填充物
可以改善凹陷的老化臉龐或是紋路
如凹陷的臉頰可以利用玻尿酸製造「童顏澎皮感」的蘋果肌
法令紋也可以利用微晶瓷或是玻尿酸填補


簡言之,我很慶幸大家生在這個時代
這個醫學美容發達的時代
以往一般人只能羨慕天生麗質的女性
現在可以利用醫學美容療程,抓住青春、凍結時光


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