這幾天陽光非常刺眼夏天終於到了
同時也是女孩們最忙碌的季節
因為身上的布料越來越輕薄
路上已經有人開始換上熱褲、小可愛
但是我發現有些人在大腿處卻出現凹凸不平的現象
這就是在迷你裙下形成一個敗筆的橘皮組織！
什麼是橘皮組織？！
橘皮組織在醫學上稱作蜂窩組織
當脂肪細胞增加的速度比消耗的速度快
再加上新陳代謝有障礙時
過多的脂肪細胞就會互相推擠
打亂皮膚組織的排列結構
就會造成皮膚表面凹凸不平像風乾的橘子
妳有橘皮組織嗎？！
檢視自己有沒有橘皮組織的方法很簡單
首先將全身放鬆
用力擠壓橘皮好發處腰部、臀部、大腿等部位
如果有出現像橘子皮那樣坑坑疤疤的表面
或是如酒窩一樣的凹陷
那就表示你的橘皮組織已形成了
而且女性比男性較易形成橘皮組織
因男女皮膚的皮下組織構造不同
男性的皮膚結構是緊密交織的網狀
而女性的皮膚纖維呈現垂直走向、結構鬆散
脂肪容易堆積就易形成橘皮組織
妳的橘皮組織等級
大部份的人以為身材瘦的人不會有橘皮
橘皮只會出現在肥胖的人身上
其實答案並不盡然是如此
橘皮的形成有很多原因
如遺傳、年齡增長、快速減肥、抽煙、荷爾蒙的變化等等
都會形成程度不一的橘皮組織
所以跟環肥燕瘦沒有很直接的關係
再來看看你的橘皮是屬於哪個等級
橘皮0級
不論是躺著、站立
或是用手擠壓、捏皮膚
皮膚都呈現平滑的狀態
代表沒有橘皮的問題
要好好的保持住
橘皮1級
雖然皮膚外觀看起來很光滑
但是只要稍微用力捏大腿、臀等部位
就會有橘皮出現
這個時候就要注意了
橘皮已經準備蓄勢待發
稍不注意的話橘皮大軍就會入侵
橘皮2級
平躺時皮膚看不出橘皮現象
但是站立時某部位卻出現凹凸不平的皺折
表示橘皮已經上身徹底影響你的身材
一定要趕快採取行動
橘皮3級
不管是躺著或是站著都會看到橘皮組織
這是最嚴重程度的橘皮現象
準備開始擊退討厭的橘皮吧
預防橘皮不鬆懈
橘皮跟皺紋一樣形成後就要花很多時間來補救
可從日常生活中做起
運動
因為忽胖忽瘦是造成橘皮的元兇
所以每個禮拜固定運動3次
藉此消耗身體內的脂肪並控制體重
多做爬樓梯、騎腳踏車、走半小時的路等下肢運動
以避免脂肪堆積在下半身
飲食
在飲食上要控制攝取的食物
儘量避開甜食、油炸、高鹽、高熱量等食物
多吃一些纖維質的食物以及蔬菜水果
並且多喝水幫助體內毒素排出
按摩
洗澡時在容易產生橘皮的地方用冷熱水交替淋浴
洗完澡後用畫圈圈的方式塗抹乳液按摩並輕拍
能預防橘皮組織的生成
同時又能淡化已經生成的橘皮紋
雷射溶脂
如果以上的方法無法改善你的橘皮組織
可選擇雷射溶脂療程來幫忙
雷射溶脂是在治療的部位局部麻醉後
利用光纖探針將波長980nm雷射光纖深入皮下脂肪層後
雷射光波會震碎脂肪細胞使脂肪減量
並藉由光熱作用能由內而外的刺激膠原組織再生
使手術部位的皮膚緊實度提升
能改善橘皮組織同時達到緊實拉提的效果。
愛美的女性趕快趁著夏天處理身上的橘皮組織
千萬不要認為不穿太曝露的衣服就能遮掩
因為橘皮不只是影響美觀
還會阻礙體內水分的循環
平時就該好好注意
並請教專業的醫師進行治療才行
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