(節選於網友問題)

 

Q請問醫師,我有痘痘粉刺的困擾,前往診所 後 醫師建議我可以選擇果酸治療來加以改善,但聽人家說常使用果酸會讓肌膚變薄,甚至是會沒有效果,請問醫師這是真的嗎?

 

A您好!其實廖醫師在門診時,也常常聽到患者有同樣的問題煩惱,每當廖醫師建議使用一些含酸性成分的保養品,或是接受果酸治療,許多患者都會跟我反應:「長期使用果酸會對皮膚不好吧?」、「果酸會不會讓皮膚變敏感呢?」、「聽說果酸讓肌膚變薄耶」等等,這些奇奇怪怪、沒有科學根據的疑問,常常讓「果酸」這個對皮膚有良好保養作用的成分,蒙上「不白之冤」!

 

果酸α-hydroxy acid,簡稱AHA,顧名思義,是從水果中萃取出的酸性成分,而且不同的水果可以萃取出不同的酸性成分,例如從甘蔗中可以萃取出「甘醇酸」、從檸檬中可以萃取出「檸檬酸」、從蘋果中可以萃取出「蘋果酸」等等,所以,「果酸」是這一類成分的統稱,其中,分子最小、對皮膚滲透性最佳的,就是甘醇酸,常見於醫學美容療程與保養品成分中。

 

果酸類的保養成分具有促進角質代謝的作用,它可以幫助角質代謝正常、避免毛孔阻塞、調理油脂分泌與改善粉刺、痘痘、膚色暗沉等問題。初次使用時,最好經由專業 皮膚科 醫師、藥師或護理諮詢人員的建議、指示下使用,使用初期,可以每週晚間使用2次,等到皮膚適應、習慣果酸之後,再逐漸增加果酸保養品的使用頻率,其中,油性、角質肥厚的膚質,可以每天使用,皮膚較乾、角質層較薄的膚質,可以每週使用2-3次。

 

許多人常誤以為長期使用果酸會讓肌膚變薄,但其實只要正確的使用程序之下,果酸並不會讓肌膚變得脆弱、敏感喔!為什麼 廖 醫師會這樣說呢?因為果酸的保養作用,在低濃度時,可以促進角質更新代謝,預防改善粉刺、痘痘、毛孔粗大問題,使肌膚明亮有光澤;高濃度的果酸,更可以深入皮膚真皮層,刺激膠原組織增生,長期使用反而會讓皮膚層變得更加厚實,使肌膚緊實有彈性,改善皮膚細紋等問題,所以,並不會有肌膚產生脆弱、或是變薄的問題。

 

「可是做完果酸是不是代表就要足不出戶啊?」相信許多人心理可能或有這樣的疑惑,其實使用果酸保養品或是作完果酸治療後,並不需要躲在家中足不出戶、閃避陽光。只要避免長時間的艷陽曝曬機會,例如,打高爾夫球、海濱戲水、做日光浴等等,以及長時間的紫外線接觸,才不會對皮膚造成刺激。一些日常生活中的活動,如外出上班、上學、購物等,只要做好防曬保養,使用長袖衣物、帽子、陽傘等協助遮陽,並擦上SPF30PA++以上的防曬乳,並不會對肌膚有不良的影響。

 

果酸對皮膚有相當多的好處,只要依照專業 皮膚科 醫師的建議,以循序漸進、正確的方式使用,皮膚及可以享有良好的保養效果。當美人們再聽到有關任何保養上似是而非的說法,記得,千萬不要以身試法、以訛傳訛,建議可以向信任的 皮膚科 醫師詢問求證,獲得正確的保養觀念,這樣才能讓的肌膚越來越散發自信美麗的光采!

 

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