微整形女王廖苑利

身為專業的皮膚科醫師，很多時候我發現大部份患者都是「庸人自擾之」，因為「保養方式錯誤」或者「用錯產品」導致的，少部份才是皮膚本身出狀況，所以今天就來跟大家聊聊如何正確的保養!

一、保養品用愈多、愈貴愈好嗎?

很多人總會有保養品用越貴越好、越多越好的思維，身為專業皮膚科醫師必須告訴大家，我們使用保養品時應該在精不在多，選擇「適合的」而不是「貴的」，簡單比喻的話，擦保養品就好像餵皮膚吃飯，「吃多」「吃貴」不代表對身體有益，「適量且健康的飲食」對身體才是有益處的，同理可證，過量的養份肌膚反而無法承擔和吸收，容易造成反效果，我就遇過很多長滿粉刺跟痘痘的患者，十個有七個都是因為突然換了保養或彩妝品，譬如:網友推薦的超好用產品、日韓賣很夯的美妝用品、櫃姐極力推銷的昂貴保養品)所造成的，因此常看廖醫師文章的美女們都知道，我一再講的就是，保養不必多，選擇適合你膚質的保養品，並做好清潔、保溼及防曬，這些才是最重要的。

除此之外，我一直強調保養關鍵在於優質的「肌底」，有了健康的肌膚，油水分泌平衡，才能真正吸收後續保養品成分，如果肌膚狀況不佳，就算用再多再好的保養品，肌膚都無福消受，廖醫師研發的優肌底系列保養品因此誕生。優肌底奇蹟保濕系列幫助養成優質的肌底，使皮脂膜跟細胞間脂質健康，擁有好的保濕度，暢通肌膚的營養通道，後續的保養品就能被有效吸收，由內而外紮實的解決肌膚乾荒，更有效率的提升細緻彈潤，紅潤氣色自然來。

二、 卸妝油比較溫和，不傷皮膚，卸妝能力最好嗎?

一般彩妝品多少都含有油脂、色素、粉劑等成分，這對於肌膚會有一定的附著性，因此「以油溶油」這個概念基本上是沒錯的，不過市面上有些卸妝油產品會添加人工合成油酯來降底成本，容易引起肌膚問題更會導致痘痘、粉刺，若使用過後肌膚會乾澀緊繃時，就要避免繼續使用。我建議可以使用胺基酸介面活性劑所製造的卸妝產品，會比較溫和，或是用含有精純植物油的卸妝品也不錯。

三、 上妝前一定要用化妝水?

乾性肌膚在妝前使用保濕產品，確實可以讓妝感更服貼不易脫妝，不過實際上化妝水就是「水」，在使用化妝水後沒有使用乳液或面霜，將水分鎖起來，會造成臉上原有的水分被空氣被蒸發，反而讓肌膚變得更乾燥，因此我們該注意的並不是有沒有用化妝水，而是補水之後有沒有鎖水，才能真正達到保濕的作用。

四、 收斂水可以縮小毛孔?

「收斂」兩字本來是指在有濕疹、傷口滲出組織液時，使用某些藥品成分後，會讓皮膚表面變得較乾燥，廣義的收斂包含抑制汗線、皮脂分泌，達到化學性與物理性這兩種收斂作用，有些收斂水會添加酒精，酒精揮發時會感到清涼感，同時豎毛肌收縮達到收斂汗腺及毛孔的效果，會有緊實的感覺，不過這都只是暫時的，實上市面上的收斂水無法使毛孔縮小，若想縮毛孔，可以依據毛孔類型選擇不同治療方式，出油型毛孔可以利用酸類幫助角質代謝以及加強保濕，改善痘痘、粉刺、出油狀況，而老化型毛孔則可以嘗試醫學光療，如白瓷光淨膚。

五、 天然的保養品比較好?防腐劑一定是不好的嗎?

對於敏感性肌膚及皮膚過敏的人來說，在選擇保養品、化妝品時，最好要避開含有防腐劑的產品，但不代表不含防腐劑又是天然成分的保養品就不會引起過敏，跟大家講一個觀念，人體是很敏感複雜又多元化的，拿花生、花粉來講，夠天然吧?但偏偏有人就是對其過敏，而所謂的天然保養品不代表完全無添加化學成分，一般來說保養品為了利於保存，多少還是會添加防腐劑、抗氧化劑等成分。那麼到底該怎麼選擇呢？簡單來說，使用保養品最重要的是找到「適合自已膚質」的，可以挑選成較單純、沒有過多添加物的保養品，切記只要使用保養品後出現刺激感，一定要馬上停止使用。

六、 吸油面紙愈吸愈油?

夏天很多女生常常出門沒十分鐘皮膚就開始出油流汗，整個妝都花掉了，這時候「吸油面紙」的功效就來了，很多女孩們會擔心「吸油面紙是不是愈吸油愈多?」廖醫師在這邊告訴你，這是錯的觀念喔!學理上沒有這種根據，那為什麼覺得油變多?是因為你已經習慣用完吸油面紙乾爽的肌膚，當肌膚又回復到正常的出油量時，在感覺上你會覺得好像油變更多了，但實際上是你正常的出油量。我建議不喜歡肌膚油亮感的女孩們，可以在吸完油後使用一點保濕控油的產品，廖醫師新研發的優肌底淨肌無瑕全效水凝霜，我自己都有在使用，這款保養品質地清爽，非常保濕但卻不油膩，非常適合夏天使用!

阿里巴巴集團主席馬雲曾說：「女人有三養：修養、涵養、保養！」保養若有觀念正確，就能夠更得心應手，讓肌膚不只是看起來好，摸起來更好，素顏也漂亮唷～