微整形女王廖苑利

• 出刊時間： 2007.10.16
• 受訪醫師：利欣醫學美容診所 醫務總監 / 廖苑利 醫師
• 受訪主題：抗老 Q&A

過了 25 歲，一些小細紋會開始爬上臉龐，聯合報今日特地請教 廖苑利 醫師，什麼是開始老化的徵兆，以及如何使用保養品真正做到保濕與抗老。

專題報導／記者周嘉瑩

５項檢查／妳老了嗎？
今日駐診醫師：利欣醫學美容集團 醫務總監 廖苑利

Ｑ：我開始老化了嗎？
Ａ：1. 大笑後看看臉頰有沒有出現很多細小橫紋？
　　2. 下眼皮出現眼袋？
　　3. 上眼皮下垂，或看人時需用力抬眉？
　　4. 請拉拉下眼皮彈回的速度，是否比你年輕的同事慢？
　　5. 下巴邊緣線條，是否已經不再是緊實的一筆直線？
假如上述狀況你有任何一項，表示你可能開始老化囉！

Ｑ：保養品有用嗎？我該如何抗老？
Ａ：含有抗老化成分的保養品，的確多少有幫助。幫助抗老除了日常作息和飲食外，也可以搭配保養品使用。不論飲食或保養，可以簡單區分成植物性荷爾蒙、膠原蛋白和抗氧化三大類。像如維他命 C 、維他命 E 、 B- 胡蘿蔔素、多酚類和 Q10 都是很好的抗氧化商品。另外如果酸、 A 酸也是抗老化的明星成分。

Ｑ：換季皮膚乾，有點小敏感，該如何選擇保養品？
Ａ：建議使用含胺基酸、不起泡、中乾性或弱酸性的洗面乳。使用含有玻尿酸、維他命 B5 、天然保濕因子（ NMFs ）、生長因子、燕麥等具保濕成分的精華液。另外白天防曬時，可選擇比較滋潤的防曬產品。

Ｑ：怎麼才能做到真正保濕？
Ａ：真正能發揮作用的「保濕」，一定要使用乳液和面霜，因為能發揮油水平衡供用。而且最好判斷產品成分內有無玻尿酸、膠原蛋白的保濕乳液或面霜，因為如果只擦沒有鎖水劑的凝膠商品，沒有搭配乳液或面霜使用，可能會浪費了。另外保濕是任何膚質都需要的。