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「電腦臉」？！幾天廖醫師跟大家聊聊新的詞彙「電腦臉」。
之前英國一名頂尖的整容外科專家表示，每天在電腦前工作數小時的職業女性正遇到未老先衰的「電腦臉」等各種肌膚問題。因長時緊盯電腦且不自覺瞇眼皺眉，加上低頭打字，而引起的皮膚鬆弛、下垂與提早老化現象。
現在有許多的OL正深受其荼毒，肌膚要面對的問題越來越多，包括電腦等電器的輻射、中央空調的乾燥問題。一天面對電腦時間超過十小時，維持相同坐姿、緊盯螢幕，長期累積下來，出現皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋；而往下看電腦易造成雙下巴、火雞脖子，讓她看起來比實際年齡大10歲；在中央空調的密閉室內更呆上了一整天，試試掛塊濕毛巾，不出2小時就已經乾了，可想而知我們肌膚中的水分，蒸發得有多麼快、多驚人，長期下來不但會讓肌膚油水不平衡，更容易出現細紋。
對付輻射
對策：必備隔離霜
雖然現今液晶螢幕的輻射強度算是很低的，但如果每日長時間使用電腦，其光線及熱量都會導致皮膚的過氧化作用及水份缺乏，因而導致老化、細紋及斑點等。如同各位所知道的，隔離霜、防曬乳絕對是必備的武器。電腦產生的電磁輻射還會直接且近距離侵害皮膚，導致皮膚乾燥、變黃、產生皺紋等。每天出門前，不管你要不要上妝，防曬隔離的步驟是絕對省不了的，更是我們從小到老一辈子的基本功課。般日常生活或室內工作者可選擇防曬係數「SPF15~30」、「PA+」~「PA++」的商品，持續每隔3-4個小時要再補上一層。
對付乾燥肌
對策：保濕
雖然說白領階級不需要再艷陽下四處奔波，但是所要付出的代價便是在中央空調的摧殘下，讓臉部肌膚楚於乾涸的狀態。除了沒有光澤、彈性外，缺水之後所造成的結果，就是細紋慢慢的爬上臉，所以補水也是一份要持之以恆的工作。尤其臉部的嘴唇周圍、眼皮是最為敏感的部位，若缺水會造成眼部細紋、乾粗、敏感等情況，讓你年紀輕輕卻看起來蒼老許多所以補水是一項必須長期堅持的工作。因此在走進辦公室前就要保證皮膚是水分充足的，你可以在上妝前敷一次保濕面膜；或是在房間裏使用加濕器，增加空氣中的水分含量，在空調出風口擺放一盆水，也是不錯的方法喔。
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對付提電腦臉=對付早老化
對策：保養+微整
雖然說現代人對於肌膚的保養觀念確實進步許多，但是為什麼粉領族的細紋卻提早報到呢？原因除上述之外，「維持相同坐姿、緊盯螢幕」，是讓整體臉部肌膚提早進入老化周期的主因。其實臉上的皺紋，有部分原因確實是因為表情過於豐富，或是臉部眉頭深鎖、瞇眼表情，長時間累積後，皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋便會慢慢形成，提早老化的光景便出現了；而盯著電腦和鍵盤，也因為下巴下壓時頸部肌肉緊繃變短，久了便鬆弛形成雙下巴，而頸部肌膚也會引起像火雞脖子般皺褶。
我想這是很多辦公室OL的哀嚎聲，隨著時光的流逝，膠原蛋白、臉部脂肪已經漸漸的流失了；又東方人的下巴線條比較不明顯，很容易有雙下巴，而許多不當的姿勢、生活習慣會會加速鬆弛、老化的過程。為了避免電腦臉的出現，我想現在大家進行補救工作還是來得及的。
我想最簡單的基本工便是好好的保養自己，不要在殘害自己的身體以及皮膚，菸酒、熬夜、缺乏運動這邊不健康的舉動請停止吧。至於已經出現的皺紋、下垂以及鬆弛，單單要靠擦保養品把它給恢復，我項還是有一定的困難度。但是卻可以藉由簡單的微整形改善肌膚老化的問題。那麼要進行哪一些療程呢？一般來說針對老化、下垂、凹陷的問題，不外乎就是玻尿酸、電波拉皮、電波拉皮針還有肉毒桿菌。玻尿酸可以讓臉部凹陷的部位回復澎澎的感覺，回復蘋果肌等效果；電波拉皮以及電波拉皮針，則可以針對鬆弛及下垂有恢復緊實效果；至於肉毒桿菌則是有效的去除動態紋，例如魚尾紋、抬頭紋或是眉間紋。我們自己通常會把微整型當作保養，當然次數不能過於頻繁，更不能過度依賴微整形，治療完畢之後還是保持良好的生活、飲食習慣，才能裡外兼具的保持青春。
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