天然的最好 DIY面膜最棒？
(圖片轉載於網路)
前幾年強調的純天然、非人工，不知道你有沒有自己動手製作過保養品?保養品DIY既能省錢，原料又容易取得，深受許多愛美女性的喜愛。不過敷了自製面膜後，肌膚出現問題的案例也時有所聞，有的狂冒痘痘、有的過敏、發癢，有的甚至造成肌膚灼傷、差點毀容，門診中也確實遇過不少有此經驗的朋友。並非所有的自製面膜都安全、也並非每種東西都可以自己在家裡DIY，這點大家一定要了解。使用的原料、成分安全與否、是再保存期限內都是需要考量的。
以下跟大家討論大家常遇到的問題
問題一：發炎、過敏甚至反黑
用面膜要注意成分和敷臉時間，成分盡量單純，並且製作完最好立即使用，避免細菌滋生造成皮膚感染。曾經有新聞事件，以綠茶粉和小麥粉混合攪拌成面膜以美白，每天敷面三至四次，一個月後發現皮膚不但沒有變白，反而長出痘痘且紅腫，甚至流出分泌物現象。天然的東西雖然好，但也容易腐壞，再者多種原料混合後難保其原本的特性，容易變質。因此我一般會建議在DIY保養品時，最好先塗抹手腕或耳後，如未發癢或紅腫再使用，且儘快用完，防止變質。
問題二：肌膚敏感、粗糙
製作面膜的成分相當重要，如果使用不當或過於成分偏重於會使皮膚變得粗糙和敏感的物質。例如大家常會推荐利用檸檬中的維他命C美白，但是大家也忘記檸檬中也含有刺激的檸檬酸，很容易導致肌膚敏感，輕則使皮膚變得粗糙敏感，重則灼傷肌膚引致反黑或起水泡。此外提醒大家，食物中多含的是右旋維他命C，非左旋維他命C，其抗氧化和美白效果較不穩定，故此美白面膜可要當心啦！
另外大家最愛用的檸檬片、柳丁片美白，其皮內有感光物質，若未沖洗乾淨，經由陽光中紫外線照射，皮膚會反黑，也是各位美女需要注意的。
問題三：肌膚狀況每況愈下
在長期使用自製面膜後，卻出現了肌膚越乾燥、粗糙的情況，或是油性肌膚出遊情況越嚴重的窘境，這是為什麼呢？皮膚的類型分為：油性肌膚、乾性肌膚、中性肌膚、敏感肌膚和混合型肌膚，大家要選擇適合自己的成分。乾燥的皮膚應該多選擇保濕和滋潤和營養皮膚的面膜，如香蕉泥；而油性皮膚可以多選擇清潔和營養面膜，蘋果、黃瓜或番茄面膜具有收斂作用，適合用於油性皮膚。蜂蜜有滋潤和收斂皮膚的作用，對防止皮膚早衰有益；蛋白面膜具有除垢、抗衰老作用，適用於各種類型皮膚的保養。
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問題四：果酸換膚也可以在家DIY？
果酸的確具有改善膚質，主要的功用就是讓肌膚的角質正常代謝，因此可以改善青春痘症狀，同時可以刺激膠原蛋白增生，撫平細紋、縮小毛孔，延遲肌膚的老化。市面上確實有販售低濃度果酸保養品，因此就有人看著網路上的偏方自製果酸面膜，誤以為如此可以讓皮膚光滑又白皙。
果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精準，一般市面上民眾可以自行購買的果酸AHA濃度在10％以下，若是濃度10％以上的果酸通常要醫師處方才能購買，或依照醫師的指示使用。高濃度的果酸AHA(Alpha Hydroxy Acid)有20％、35％、50％、70％：其ＰＨ值分別為1.6、1.3、1.2、0.6。其作用機轉為使角質細胞及上皮細胞層的加速解離，因此可以治療角質細胞之過厚、降低上皮細胞的嵌合以減少皺紋的產生。高濃度時可作用於真皮層內，因而達到換膚的效果。
但是如果貿然在家裡使用，濃度、時間控制不當，很有可能造成色素沉澱、反黑的等問題，嚴重還可能導致皮膚灼傷。更重要的是並不是每一個人都適合用這種高濃度的果酸治療。一般而言，對光過敏者、近期接受臉部手術者、磨皮者、臉上有長庖疹者、接觸酒精會過敏者等較不適合接受換膚治療。
其實DIY面膜不是不能用，天然的東西雖然好，但也容易腐壞，同時也要了解自己肌膚的特性、狀況再選擇成分。提醒愛美的女生，使用自製面膜還是要注意產品的新鮮度；果酸的使用更要小心了，高濃度果酸不能在家裡自行進行，作用可以到達真皮層，減少因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，殺菌消炎。也因此果酸會刺激皮膚，讓皮膚變薄，易受到紫外線的傷害，因此果酸療程過後要注意防曬。
如果自製面膜不慎出現了異常反應，不要硬著頭皮繼續「殘害」肌膚，馬上求助皮膚科醫師解決，及早治療。
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