微整形女王廖苑利

中天-今晚哪裡有問題

瞧瞧美女都怎麼補！你不知道的食材妙用

利欣診所醫學美容主 任邱軍棠 醫師，日前接受「中天-今晚哪裡有問題」製作單位的邀請，向觀眾朋友們説明食材對肌膚的幫助，今天就和網友分享錄影時的豐富內容！

其實兩岸對於食補都相當重視，大家一定聽過 一兩 個利用食物來達到美顏作用的例子，最常聽也最可怕的就是「吃胎盤」，利用其中的胎盤素來養顏美容，不過這個台灣是違法的，因為胎盤屬於醫療廢棄物，而且使用活體物質會有感染風險。所以 邱軍棠 醫師建議，其實可以塗抹多胜肽的保養品，一樣有美膚的作用喔！

現場來賓有分享了許多內地很奇妙的養生法，例如用驢皮所熬煮的「阿蕉」可以舒緩手腳冰冷，嚐起來其實就有點像枇杷膏， 邱 醫師則建議，其實可以利用喝薑湯來促進血液循環。

另一位來賓分享到另一個不願再嘗試的食療「駱掌」，其實算是膠質很多的食物， 邱 醫師表示，一般人可以多吃木耳或是海蔘，膠質也很豐富，且膽固醇又低，比起豬腳更適合愛美的女性吃！

還有人帶了大陸北方的紅棗來，與台灣的相比，真的大很多，主持人還開玩笑說，內地北方人高馬大，連棗子也大，把大家逗笑了！ 邱軍棠 醫師補充了一個很重要的重點，是女生都必需知道的：紅棗含有植物性女性荷爾蒙，女生吃相當不錯。

【圖】現場來賓帶的中藥

其他來賓在節目中分享大家可以多吃杏仁與黑芝麻，不過 邱 醫師在這裡要提醒大家，若有痘痘的朋友們，可不要吃太多，以免油脂攝取過多，讓痘痘變多了！畢竟有些堅果會造成長痘，特別是花生。

現場唯一的孕媽媽，帶了家裡自己種的蘆薈來，並分享蘆薈膚臉的方法，但 邱 軍棠主任從多年從事皮膚美容專業觀點，特別要提醒大家，若要用蘆薈敷臉，記得要使用中間的部位，因為旁邊容易引發過敏！

【圖】現場來賓帶來的新鮮蔬果

最後一位來賓則是帶來了很方便的早餐，酵素+高蛋白泡成早餐飲品，主持人看了也分享自己的健康早餐，早上準備有機蘋果、山藥、小紅莓，因為是有機的，所以不需要去皮，切一切就丟進果汁機，10分鐘就解決了，健康又快速，真的很適合忙碌的現代人，主持人笑說，哪有那麼多時間在那裏削皮，幸好是有機就不擔心有農藥的問題， 邱 醫師補充，這麼多維他命C與纖維質，對肌膚真的很有幫助喔！

邱醫師表示，雖然中西醫對於食物的觀點略有不同，不過均衡飲食卻是共通的理念，並再次提醒大家，若是要將食材敷在皮膚上，則要注意自己是否容易過敏，若隨便就嘗試，可能會有不適的狀況產生，真的要小心！