微整形女王廖苑利

亞洲女生特別喜歡白淨透亮的膚質，因此美白話題是在廖醫師診間常聽到的，尤其夏天到了，戶外活動也跟著增加了，很多女孩們總擔心曬黑了白不回來，其實只要防曬做的好，就不必擔心這些困擾，今天廖醫師就針對幾個常見的問題，告訴大家夏天戶外活動時該如何防曬、保養。

▋去海邊玩總容易曬黑？很多人會覺得去海邊時特別容易曬黑?其實是有原因的;

(1) 紫外線對海的折射率，使海邊紫外線較高，在強烈的日光直曬下，當然容易變黑。

(2) 海邊較空曠、除了自備陽傘之外，遮陽處少，紫外線照射時間因而增長。

(3) 身體浸泡過海水後，皮膚角質層含水量上升，對光線反射能力會變差，因此更容易曬黑或曬傷。

(4) 去海邊，當然大家都穿比基尼、海灘褲，清涼的服裝使得受到陽光曝曬的肌膚更多。 

▋海邊防曬對策 回到剛剛的問題，不想曬黑，又很想去海邊玩該怎麼辦呢?廖醫師教大家幾個方法;

一、 盡量避免上午十點到下午三點間到海邊，因為這段時間是紫外線特別強烈的時期，特別容易曬黑、曬傷、脫皮。

二、 防水的防曬產品一定是必備選項！相較於化學性防曬，物理性防曬品能透過反射、散射、折射來預防皮膚受到紫外線的傷害，因此選擇抗水性的物理防曬，能使肌膚達到較好的防護效果。回家之後，也可以塗抹蘆薈，除了有加強保濕的效果外，也有助於舒緩鎮定曝曬肌膚。

▋曬黑、曬傷了怎麼辦?

倘若去海邊回來，你還是不幸曬黑了，可以選用極具肌膚親和力的杏仁酸來進行美白，杏仁酸能夠滲透角質層，深入皮膚發揮作用，除了能夠改善日光性老化與黑色素沉澱，幫助肌膚煥白外，還能有改善皮脂阻塞及抗菌效果，幫助肌膚恢復活力。

面對紫外線帶來的曬斑、黑斑，皮秒雷射脈衝時間短(速率為10-12)，能將能量聚焦，利用光波震盪作用，瞬間震碎黑色素與膠原纖維母細胞，刺激膠原蛋白增生，有助於肌膚緊緻與老化問題改善，智慧能量密度監控系統，能有效減少皮膚熱傷害，不僅可以縮短治療次數，就連恢復期也大幅縮短，更能達到肌膚拋光、提亮膚色的作用。

皮秒雷射還配有雙波長系統，不同波長能夠針對深淺不同的斑點進行改善，一次解決多種肌膚問題，ReFIX超級鏡片更使皮秒雷射多點聚焦，達到機械光效應可在皮下真皮層創造光剝離(Laser Subcision)的效果，鬆開拉扯的表皮疤痕纖維化組織，還能改善痘疤，修復肌膚外觀。

▋同場加映2:潛水者不能用防曬油?會破壞環境?

去海邊玩時，很多人喜歡浮潛，而到底浮潛時能否擦防曬產品呢?其實是不建議的，因為防曬油中的防腐劑羥苯甲酸丁酯（butylparaben）、用來抗UV的桂皮酸鹽（octinoxate）和二苯甲酮（oxybenzone）以及過濾UVB用的甲基亞芐亞基樟腦（4-methylbenzylidene camphor ,4MBC,）這四種化合物，會造成環境汙染。但如果還是怕曬黑怎麼辦?想要潛水的朋友，可以選擇海洋友善防曬產品，但海洋友善產品並不是百分之百就能保證不會造成環境汙染，因此如果真的很在意，廖醫生會建議穿著抗uv的潛水衣，是現行條件下比較好的生態保護方式。

有段散文說：「我想我還是喜歡夏天,即使陽光刺眼也總比陰冷的冬天好受,還有夏天的裙擺。」夏天是熱情的季節，炎熱的夏天，想要去海邊玩玩水、享受清涼，很正常，但廖醫師叮嚀，去海邊皮膚保養還是要做好，特別是防曬與保濕，這樣才能讓夏天過的精彩又能不被曬黑喔！